★ПИРОГ С ОВОЩАМИ★ от Мармеладной Лисицы★ Галета с овощами из цельной муки★
В этом пироге есть что-то от пиццы и что-то от рататуя. Тонкая галета с баклажанами, помидорами и кабачками, волшебным ароматом прованских трав и сыром камембер. Цельная мука добавляет орехового аромата и приятную консистенцию. Такую галету можно приготовить с любой начинкой и кушать как самостоятельное блюдо или подавать к супам вместо хлеба. Рецепт подходит для правильного питания, вегетарианцам, ведь рецепт без яиц, а если сливочное масло заменить растительным и не добавлять сыр, он подойдет веганам.
Рецепты первых блюд к этому пирогу здесь: https://www.youtube.com/playlist?list=PL4XjIY7RuPuNP8lNY2Q4AHAYY6n9I8cmy
Диетические блюда от Мармеладной Лисицы: https://www.youtube.com/playlist?list=PL4XjIY7RuPuOlW_XoSJYzPCvc_yy7D5Cg
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
Кулинарный канал TastyWeek: https://www.youtube.com/user/tastyweek
Рецепт галеты с яблоками, который меня вдохновил: https://youtu.be/cvZv3D3v1h8
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
Для приготовления овощной галеты нам понадобится:
Тесто (на две галеты):
Цельная пшеничная мука – 400г
Сливочное или растительное масло – 40г
Вода – 150-170г
Сода+лимонная кислота – 0,3+0,15ч.л. или 0,5ч.л. разрыхлителя
Начинка (на две галеты)
Баклажан – 1 шт
Кабачок – 1 шт
Помидор – 2 шт
Прованские травы, соль, чеснок, оливковое масло, бальзамический уксус, сыр – по вкусу
Приятного аппетита!
Если вы считаете это видео полезным, ставьте палец вверх и поделитесь с друзьями. Благодарю!
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
Подписывайтесь на наши каналы, чтобы не пропустить все интересности!
Канал о приключениях Лисицы в Португалии: https://www.youtube.com/channel/UClPF0VdA8bXYKeoACtEmmjg
Кулинарный канал: https://www.youtube.com/user/TheMarmaladeFox
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
Давайте дружить!
Вконтакте: https://www.vk.com/themarmaladefox
Facebook: https://www.facebook.com/themarmaladefox
Twitter: https://twitter.com/themarmaladefox
Instagram: @the_marmalade_fox
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
Уже некоторое время я собираю простые кулинарные рецепты, интересуюсь здоровым питанием, мыловарением, натуральной косметикой, да и другими женскими хитростями. А теперь настало время делиться! В своём видео блоге я буду показывать простые рецепты вегетарианских блюд, в основном малокалорийных, здоровых и из доступных продуктов. Именно такое питание помогло мне похудеть без диет на 12 кг!
Виктория Шуляк
Уже некоторое время я собираю простые кулинарные рецепты, интересуюсь здоровым питанием, мыловарением, натуральной косметикой, да и другими женскими хитростями. А теперь настало время делиться! В своём видео блоге я буду показывать простые рецепты вегетарианских блюд, в основном малокалорийных, здоровых и из доступных продуктов. Именно такое питание помогло мне похудеть без диет на 12 кг!
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018