№131. Упражнения с эспандером. Дельты
131. Упражнения с эспандером особенно полезны, когда вы едете в командировку не имея возможности взять с собой гантели или посещать в поездке спортивный клуб. Оригинал на сайте: http://biceps.com.ua/metodika-mistera-silyi/espander Или если вам нужно перед соревнованиями разогреть и надуть ваши мышцы.
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Больше новостей читай тут: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас – http://biceps.com.ua/superskidka
Последние сообщения
![127 полезных и бесплатных онлайн академий](https://acadpharm.ru/wp-content/uploads/2019/04/61-420x330.png)
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019
![Ресурсы для objective-C программистов](https://acadpharm.ru/wp-content/uploads/2017/10/050-124-420x330.png)
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018